Mais sobre mim
Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas e reconhecida pela sua eficácia no tratamento de diversos transtornos emocionais, especialmente a depressão e os transtornos de ansiedade.
Tenho um interesse especial no tratamento da depressão, um transtorno que pode afetar profundamente a forma como a pessoa enxerga a si mesma, o mundo e o futuro. Muitas vezes, além da tristeza persistente, surgem sintomas como desânimo, perda de interesse pelas atividades, dificuldade de concentração, alterações no sono, sensação de culpa, baixa autoestima e falta de esperança. Esses sintomas podem fazer com que tarefas simples pareçam extremamente difíceis e que a pessoa se sinta presa em um ciclo de sofrimento.
Escolhi a Psicologia porque acho que as pessoas são muito mais bonitas por dentro do que por fora.
O primeiro passo pode transformar sua relação com você mesmo
A psicoterapia oferece um espaço de acolhimento, reflexão e desenvolvimento, onde mudanças profundas podem acontecer de forma gradual, respeitando sua história e seu tempo.
Será um privilégio acompanhar você nessa jornada.
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Raul Alves da Silva
PSICÓLOGO CLÍNICO - CRP 06/225652
Psicoterapia estruturada e baseada em evidências científicas.
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188).
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).
Suporte e Crise
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