A depressão nem sempre aparece como tristeza.

Muitas pessoas acreditam que a depressão significa apenas sentir tristeza.
Na prática, ela também pode aparecer como:

  • irritabilidade

  • sensação de vazio;

  • dificuldade de concentração;

  • alterações no sono;

  • perda de energia;

  • falta de interesse pelas atividades do dia a dia;

  • isolamento;

  • autocrítica intensa.


Cada pessoa vivencia a depressão de forma diferente. Por isso, compreender os sintomas é o primeiro passo para buscar ajuda.

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Raul Alves da Silva

PSICÓLOGO CLÍNICO - CRP 06/225652
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